Pensare Magro è un’attitudine, uno stato mentale. Non si tratta di una dieta ma di un programma di dimagrimento molto semplice e facile da attuare grazie all’ipnosi e alla riprogrammazione mentale.

È stato ideato per stabilire una nuova relazione con il tuo corpo e imparare ad ascoltare veramente quali sono i suoi messaggi, fidarsi di lui e permettere che tramite un processo biologico naturale, ti guidi verso il tuo peso ideale.

Think Thin è un vero e proprio percorso di Crescita Personale in cui oltre all’ipnosi si praticheranno tecniche di ascolto consapevole e pratica della presenza, di respirazione, di osservazione mentale, energetica ed emozionale.

Liberarsi dai chili di troppo in modo sano è un cambiamento Olistico. Quando il tuo corpo si trasforma, essendo parte di un sistema unico, così succede alla tua mente e alle tue emozioni. Ascoltando le Auto-ipnosi contenute in questo pacchetto sarai facilitato a riprogrammare la tua mente a pensare magro e potrai innescare tutti quei cambiamenti necessari per rimetterti fisicamente in forma, migliorare il tuo umore e vivere la tua vita con più leggerezza e positività.

Ogni settimana, per la durata di un mese, ci incontreremo online per una seduta individuale di Ipnosi & Counseling di 90 minuti dove tratteremo temi diversi per accelerare l’intero processo di perdita di peso.

• Durante la prima settimana imparerai ad ascoltare e fidarti del tuo corpo, ad essere più presente, consapevole e sentire quali sono le tue vere esigenze a livello fisico ed energetico. Comincerai a creare nuove abitudini alimentari in modo graduale come ci suggerisce il principio giapponese del Kaizen.
• Nella seconda settimana affronteremo insieme la fame emotiva, come funziona e come superarla.
• Mentre nella terza settimana ci occuperemo dei 7 pilastri della Salute.
• Infine, nell’ultima settimana ci dedicheremo invece all’Accettazione e al Mantenimento.

Volendo c’è anche la possibilità di partecipare ad una chat di gruppo su Telegram per confrontarsi, avere supporto e condividere i risultati.